Urok jesiennego Bałtyku
Irena Jantar
Mimo, iż nie mamy rajskich plaż, raf koralowych i lazurowej toni. Ale mamy coś lepszego - aerozol morski.Co to takiego? Jedyna i niepowtarzalna nadbałtycka bryza. Powstaje, gdy rozpryskiwane przez fale kropelki morskiej wody porywa wiatr i unosi je nad plażę. A wraz z nimi całe bogactwo mikroelementów - magnez, brom, wapń, a przede wszystkim jod. Nigdzie w Europie nie ma go tak dużo, jak w nadbałtyckim powietrzu. Tymczasem jest to pierwiastek bardzo istotny dla zdrowia, bez niego nie może się obyć żadna komórka naszego ciała.
Morski aerozol powinni wdychać wszyscy, którzy mają problemy z częstymi infekcjami górnych dróg oddechowych oraz alergicy.
Wycieczkę nad Bałtyk polecamy szczególnie wszystkim paniom dbającym o urodę, bo morska bryza świetnie działa na skórę. Osiadając na niej, łagodzi podrażnienia i stany zapalne. Wystarczy kilkudziesięciominutowy spacer plażą, by wygląd cery wyraźnie się poprawił. Skóra staje się jędrna, a świeże, wilgotne powietrze dodaje jej witalności. Po wędrówce brzegiem morza pewnie nie będziesz mieć pięknej fryzury, ale odżywione włosy tak. Targane morskim wiatrem wychwytują z powietrza cenne składniki.
Jeśli chcesz w pełni wykorzystać dobroczynną moc morskiej bryzy, wybierz się nad Bałtyk... teraz. To właśnie we wrześniu i październiku stężenie minerałów w tamtejszym powietrzu jest największe. Wykorzystaj to, spacerując po plaży.
Na dodatek się odprężysz, bo nic nie relaksuje tak, jak szum fal Bałtyku..
| < Poprzedni | Następny > |
|---|
