Do lasu po zdrowie
Alicja Młyńska
Zastanawiałaś się kiedyś, dlaczego lubisz spacerować po lesie? Jak to się dzieje, że z takiej przechadzki wracasz w całkowicie odmienionym nastroju? Uspokojona, wyciszona albo pozytywnie pobudzona, pełna optymizmu i wiary w siebie.
Wszystko to zawdzięczasz życiodajnej energii płynącej z drzew.
Wytwarzają one pole magnetyczne, które oddziałuje na człowieka. Cudowne właściwości tych majestatycznych roślin odkryli nasi przodkowie. Otaczali drzewa czcią, budowali pod nimi ołtarze lub szukali w nich schronienia. To oni nadali im symboliczne znaczenia – dąb kojarzyli z siłą, brzozę z radością, wierzbę natomiast ze smutkiem. Każde z drzew wywiera na nas inny wpływ.
Te spiczaste, o stożkowatych koronach pobudzają układ nerwowy. Za ich sprawą stajesz się kreatywna i z optymizmem spoglądasz na świat. Z kolei te o miękkich, kopulastych zwieńczeniach uspokajają, łagodzą skutki stresu i skłaniają do refleksji. Najczęściej sama intuicyjnie czujesz, czego Ci potrzeba.
Rozejrzyj się wokół siebie i wybierz drzewo, które od razu przyciągnie Twoją uwagę. Podejdź do niego. Obejmij pień i dotknij czołem jego porowatej kory. Następnie zamknij oczy i spróbuj poczuć, jak wstępują w Ciebie nowe siły. Pozostań w tej pozycji przez kilkanaście minut. Te potężne, majestatyczne rośliny nie tylko koją duszę, ale również leczą ciało. Neutra- lizują szkodliwy wpływ otoczenia, w jakim na co dzień przebywamy, pochłaniając zanieczyszczenia i toksyny. Są też maga- zynem tlenu i czystej wody, czyli tego, co jest niezbędne do życia. Leśne otoczenie wzmacnia siły odpornościowe organizmu i likwiduje wiele dolegliwości.
Najkorzystniej działają na nas drzewa iglaste, zwłaszcza modrzew, sosna, świerk, jałowiec i jodła. Wytwarzają one olejki eteryczne, które leczą nasze płuca. Sosna likwiduje uporczywy kaszel i leczy przeziębienia. Świerk łagodzi dolegliwości reumatyczne i zwalcza stany zapalne. Osoby uskarżające się na niedomagania układu krążenia powinny regularnie przechadzać się aleją lipową. Te drzewa bowiem równie skutecznie jak leki regulują ciśnienie krwi i pracę serca.
Brzoza to niezwykłe drzewo, które przystosowuje się do trudnych warunków (wytrzymuje mrozy sięgające -70°C) i ma zastosowanie lecznicze. Dotykając pnia, odzyskujemy dobry nastrój. SOK Zbiera się go wiosną, na przełomie kwietnia i maja. Działa wzmacniająco i wspomaga rekonwalescencję po przebytych chorobach. Odtruwa organizm z toksyn i produktów przemiany materii. Zapobiega kamicy nerkowej. LIŚCIE Najlepszymi miesiącami do ich zbioru są maj i czerwiec. Liście suszymy rozłożone w zacienionym miejscu. KĄPIEL Raz w tygodniu warto przygotować kąpiel z dodatkiem naparu z liści brzozy. Poprawimy w ten sposób elastyczność i ukrwienie skóry. LŚNIĄCE WŁOSY Wcieranie we włosy soku z brzozy daje takie efekty, jak regularne stosowanie szamponu przeciwłupieżowego. Ponadto włosy nabierają pięknego połysku. LECZNICZY NAPAR Picie naparu ze świeżych, młodych liści brzozy zaleca się zwłaszcza osobom cierpiącym na reumatyzm. Herbatka z suszonych liści działa natomiast napotnie i przeciwgorączkowo.
| < Poprzedni | Następny > |
|---|
